我今年48岁，乳腺增生三级

病情分析：
您好！在这个年龄阶段，如果出现乳腺增生大部分都是由于体内激素分泌失衡雌激素水平过高。所导致的乳腺过度发育现象。意见建议：在这种情况的时候我们一定要注意保持情绪稳定一定要保持饮食清淡避免各种刺激性食物。避免多吃一些豆类。同时需要配合口服药物进行治疗，逍遥丸也可以口服乳安片。

病情分析：
你好！根据你所描述的情况和检查结果，有乳腺增生病，

指导意见：
我建议你可以先保手治疗，口服乳癖消，结合理疗治疗一段时间，如果效果不好，再考虑手术治疗。