医师我是湖南郴州人，去年底至今年春

病情分析：
这种情况首先以休息为主，避免过度劳累，另外要去医院就诊，做一个腰椎的x光或者核磁共振检查来明确诊断，根据检查结果进行有针对性的治疗，要排除一下是否存在强直性脊柱炎，或者是腰椎滑脱症。

病情分析：
你好，根据你的描述，考虑不排除是腰间盘突出引起的相关症状，建议平时注意休息，避免劳累，适当休息，必要时到正规医院进行系统治疗。

病情分析：
你好！根据你叙述的这种情况来看。考虑是肾虚，腰肌劳损引起的症状。

指导意见：
建议:中医治疗本病，以强腰健身为主，你可以口服中成药抓药健身来调理治疗。