2018-03-27 3人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:请问青春期练肌肉会影响身高发育吗?
比如俯卧撑、哑铃飞鸟什么的。
满意答案
病情分析:
你好,根据你的情况考虑适当的锻炼是不会的,不能过度!
指导意见:
建议你平时注意休息不要过于劳累!加强营养不要熬夜!不要吃生冷油腻辛辣刺激的食物!
其他答案 (2)
病情分析:
您好!首先合理锻炼身体,可以促进身高发育,不会影响肌肉发育,您的担心有一点多了。
指导意见:
青春期建议最好做一下锻炼身体,如打篮球等等,可以促进身高体重,良好生活习惯非常重要。
病情分析:
影响身高的因素有很多种,其中父母先天遗传和营养锻炼后天因素起决定性作用
指导意见:
根据你叙说的情况,锻炼肌肉是不会影响到身高的,建议最好辅加些摸高、游泳引体向上等运动