青春期做肌肉锻炼会影响身高吗？

病情分析：
做臂力棒，俯卧撑，仰卧起坐对身体有好处，不会影响身高的，对增加身高有好处的。可以促进身高。

指导意见：
青春期做肌肉锻炼很好，会促进身体发育的，也会促进身高增长的，建议你继续锻炼。

病情分析：
你好，15岁男性患者。由于处于青春期，做一些臂力棒，俯卧撑，仰卧起坐等。

指导意见：
根据所描述的情况，在这个时期，应该多运动、多锻炼身体，如长跑，游泳等运动都是可以的，对长身高没有影响，可以继续锻炼的。

病情分析：
上述情况是体育锻炼的问题，练习上述运动项目是不会导致身高受影响的

指导意见：
建议可以做上述运动的，不过要注意适量，不能过量运动，任何运动过量都是有害的，如果适量做运动，对身高都是有好处的

病情分析：

可以通过运动的方式来长高。比如篮球和瑜伽，在青春期时期都可以帮助身体的拉伸

指导意见：


多打篮球、多跳高、每天坚持喝奶，睡眠充足，骨骼都是在睡眠中生长的，除了要保持睡眠，也要保持有充足的钙质来吸收