2018-03-27 7人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:有没有适合春季养生的药膳啊?还有春季一般会发生什么症状啊?
满意答案
病情分析:
根据你描述的情况是,现在年轻女性目前想在春季进行药膳进补。
指导意见:
一般情况下,如果你身体没有什么不舒服的话,正常均衡饮食即可,不需要盲目的进补
其他答案 (6)
病情分析:
你好。银耳枸杞明目汤,银耳15克,枸杞15克。鸡肝一百克,茉莉花24朵。水豆粉,料酒,姜汁,盐,味精。枸杞鸡蛋汤,参黄豆汤,枣花生汤,酸枣仁米粥。
病情分析:
春季作为气温回升、花开划盛的季节,天气由寒冷转变为温暖,最容易导致的就是与花粉有关的过敏性疾病,其次就是上呼吸道类疾病。
指导意见:
适合春季养生的药膳,这个大可不必,主要就是加强户外活动,增强体育锻炼,提高机体抵抗力即可,饮食方面主要是注意合理膳食,荤素搭配,营养得当即可。不需要什么药膳。
病情分析:
女性,20岁,咨询有没有适合春季养生的药膳?春季容易发生什么症状?
指导意见:
您好,不知道你有什么不舒服吗?可选择以下的药膳进行调养。绿豆莲子鸽子汤排毒败火,山药薏米粥排湿补脾,胃萝卜丝鲫鱼汤益气健脾。春季比较容易出现过敏
病情分析:
你好,很高兴解答您的问题。春季容易患皮炎,咽喉干燥疼痛、嘴唇干裂、大便干燥、乏力、抑郁、失眠等。
指导意见:
粳米100克,酸枣仁15克,冰糖10克。适用于心悸、失眠、心烦的人群。丹参10克,黄豆50克,蜂蜜适量。可以起到清热解毒,补虚养肝的作用。