2018-03-28 4人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:不愿给人讲话,但还是会给人讲话。不爱去类似银行的,感觉上自己去了别人让你干嘛你不懂,就尴尬,渐渐的就不爱去了,能不接触陌生人就不接触。会突然脾气不好,急躁起来。
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病情分析:
你好,根据你的描述,你这种情况考虑有抑郁倾向。建议心理调节。多参加户外活动,多交朋友沟通交流,听一些轻松欢快的音乐,参加一些有益身心的活动,保证睡眠的充足。必要时咨询心理医生。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,一般有社交恐惧症的人,大部分是心情太紧张导致的和不自信导致的。
指导意见:
建议放松自我,可以采取深呼吸来缓解紧张情绪。再者就是增加自信,敢于坦然的面对。
病情分析:
你好,这种状态有多久了昵。你现在是工作状态如何呢?现在的状态让自己很是不舒服,就如同感冒后的鼻塞流涕一样,该问诊问诊,该服药服药。会让自己在尽量短的时间内开心阳光起来。
病情分析:
你好,根据你的描述,你现在有点儿焦虑。需要多和人交流,会放松。
指导意见:
平时要保持心胸宽广,多参加体育运动,并且树立人生的目标,会发现有许多有意义的事需要去做。