2018-03-28 4人回答
性别:女年龄:32岁
健康咨询描述:你好,听朋友说早晨,空腹喝苦瓜和红豆煮的汤能,减肥,请问医生是真的吗?能打到减肥的效果吗
满意答案
病情分析:
减轻体重的话都必须米面碳水化合物减少,可以瘦肉牛奶鸡蛋为主,早上的话相对来说主食比较适量多,晚上可以主食不摄入,那这个时候可以吃黄瓜,西红柿,高糖的水果饮料油大的东西尽量减少。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,你若没有胃病,还是可以喝的。有一定效果。别太多。以及单纯这个效果往往不好。
指导意见:
平时还是建议晚上稍微控制饮食,以及坚持运动的。要不也达不到效果。平时胃不好就别喝了。
病情分析:
你好,根据您提供的情况,不建议空腹喝,会伤胃,还是注意。
指导意见:
每个人的体质不一样,苦瓜性寒,早上空腹不适合,注意合理搭配饮食就行。寒凉食物吃多了,也是不好的。
病情分析:
你好结合具体情况,这样减肥作用只是相对会有一些减少多余脂肪效果,
指导意见:
建议如果有些偏胖情况,还需结合具体通过锻炼跑步,快走等方式可以减少多余脂肪,效果比较明显,这个效果不明显,