腿，发育的不太好，咋办应该吃点什么
2018-03-29 3人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：腿，发育的不太好，咋办应该吃点什么，或者补得什么东西？请看一下
满意答案
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- 马春花 主治医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
首先营养要全面。平时不要熬夜，要规律作息，健康饮食，饮食结构要合理，多食蔬菜水果，多补充维生素，平时注意锻炼身体，提高身体抵抗力。
吃维生素钙行吗？
维生素钙也是可以吃的。但是主要是加强营养，而且要多锻炼身体才行。
那会不会影响我长身高
你的身高主要是有你的遗传因素来决定的，后天因素，也就只占了30%，所以说营养合理，适当锻炼就可以。
好好的，谢谢
不客气，放松心情，营养合理，适当的锻炼身体就可以，可以多喝纯奶。
嗯，我现在一直喝的呢，只要维生素都吃那？还是光吃一种维生素
只要是平时吃的蔬菜水果还可以，维生素他是没有什么特别补充的。
其他答案 (2)
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- 李晓东 副主任医师
- 山西省中医院
病情分析：
你好，根据你描述的情况，可以适当的补一些钙元素。平时注意多做锻炼，多吃富含维生素，蛋白质的食物。可以多喝牛奶和豆浆。要保证充足的睡眠，注意劳逸结合。
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- 刘香玲 护师
- 武平县中医院
病情分析：
你描述的症状要如果没有畸形是不要治疗的，可以通过端正姿势调理。
指导意见：
建议你平时要加强营养，多吃含钙量，含蛋白质，维生素高的饮食，如奶类，蛋，瘦肉，蔬菜水果，多晒太阳。
我现在还可以长起来吗，没有畸形，就是一个发育挺好，一个发育不好
要看你的拍片情况的，建议去医院拍个片检查，再对症处理，平时要加强营养，适当配合康复训练。
当时检查说，没事
那是不会有影响的，不要担心。
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