2018-03-29 5人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:您好,我是一名高中生,我是住校的,经常夜里会说梦话,早上醒来感觉还是很累眼也很困,而且上课时注意力不集中,记忆力下降。总是很在意别人对自己的看法,造成自己都不敢按自己的想法去做事,,,。很苦恼
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病情分析:
你描述的状况主要是存在注意力不集中,记忆力下降,敏感多虑,焦虑抑郁情绪等,建议接受专业心理治疗,到正规医院的心理课就诊,进行一些放松训练缓解情绪,平时保持规律作息,避免劳累和压力太大。
其他答案 (4)
病情分析:
你好,根据你的描述,如要是有一些睡眠的障碍。如果有失眠多梦的话,那么就会影响白天的精神不集中等现象。只要改善睡眠就可以了。那么可以吃一些甜梦胶囊
病情分析:
你好朋友,通过你的描述和临床症状,您可能存在有神经衰弱的情况。
指导意见:
我给你的建议是到正规医院神经内科接受医生的诊治,确诊神经衰弱后建议应用养血清脑颗粒和舒乐安定片进行治疗。
病情分析:
你好,很荣幸为你解答,根据你描述的情况,我考虑你是精神压力太大造成的?
指导意见:
建议你调整好自己的心态。不要太在意别人的看法。勇敢一点,做自己该做的事情。尽量少熬夜,合理搭配饮食,增加营养。多喝热水,注意休息。如果有条件,可以每天晚上睡前喝牛奶。希望我能帮到你。
病情分析:
你好,很高兴为您提供咨询,您这种情况有可能是因为学习压力太大,生活不规律造成的,建议您平时一定要多运动锻炼锻炼身体,多出去走走,呼吸呼吸新鲜空气,和朋友聊聊天,舒缓一下情绪,多吃水果和蔬菜,合理营养,晚上还是休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯。