11月份脚踝撕裂骨折韧带断裂现在第5个月了我自己经
2018-03-29 4人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：11月份脚踝撕裂骨折韧带断裂现在第5个月了我自己经常下蹲压压脚趾锻炼少了脚走路的时候脚踝痛
满意答案
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- 方李婵 主治医师
- 咨询：28860人
病情分析：
按你描述是明确骨折了，这个也是一个慢性的毛病的，主要靠静养的。
指导意见：
伤筋动骨一百天肿痛很正常，定期复查，不要急于运动的，多吃骨头汤这些补充一定的钙质的。
我已经休息三个月然后现在上班也有三个月了所以想尽快康复
这个不要急的，是没有快速办法的，也不是绝对三个月就好了
其他答案 (3)
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- 郑庆祥 副主任医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
你好，根据你所描述的情况，如果韧带断裂的话，恢复时间会很长的。
指导意见：
你目前还需要注意多休息，适量运动就行。可以锻炼的，但一定要适量锻炼。
最后一次拍片子说韧带长好了但还是要锻炼那要多久能恢复好韧带多久能软化一点呢
你好，需要根据你的病情。慢慢就会好起来的。
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- 韩波 副主任医师
- 威海市立第三医院
病情分析：
你好，根据你的描述，现在可以进行功能练习，促进功能的恢复，再在进行锻炼的时候有稍微的疼痛，也是正常现象，不用过分担心的。
1/月份过完年我就上班了休息了三个月恢复锻炼快三个月了最好的康复期是多久
你好，每个人情况不一样，一般半年左右吧。
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- 林晓光 主任医师
- 朝阳县中心医院
病情分析：
你好，根据你的描述，有外踝骨折，需要继续制动休息。口服药物，接骨七厘胶囊，或者麝香接骨胶囊。多食用大骨头汤，希望我的回答对你有帮助。
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