跑步跑的小腿肚子疼，一走路就疼

病情分析：
你好，根据你的症状描述，你的情况就是跑步跑的，小腿肚子。

指导意见：
你的这种情况就是由于平时缺乏锻炼，在第一次跑步的时候就会引起小腿肚子疼，这是因为跑步时肌肉牵拉引起的。

病情分析：
这种情况的话有多长时间了？一般的话这种情况是与劳累有关系的。

指导意见：
目前的话主要是要注意休息的，避免剧烈的活动的。合理的饮食的。要注意经常的进行身体锻炼的。

病情分析：
根据你上面所描述的情况来看，你是在跑步之后出现小腿腿疼痛，不知道怎么治疗？

指导意见：
像你这种情况，一般是由于运动过量或者是由于局部肌肉拉伤所造成的，建议休息，局部做热敷，按摩理疗之类的方法都可以处理。

病情分析：
估计是拉伤了韧带肌腱，肌肉疲劳时感觉酸痛，是身体发出信号。

指导意见：
建议暂时休息，每天坚持热敷，30分钟，严重的话，可以用醋加水热敷，跑步需要循序渐进，如果过快运动量过大，导致小腿肌肉长期处于紧张状态肌肉牵扯，可以适量补充钙质。