2018-03-29 5人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:我是一个高中生,课堂上总是不知不觉的就能睡着了,请问医生我吃些什么药提高精
满意答案
病情分析:
您的情况有可能和劳累过度,精神紧张,压力大,睡眠不足都有关系的,需要生活规律,营养均衡,饮食合理,睡眠充足,放松心情可以喝一些咖啡
指导意见:
建议生活规律,营养均衡,饮食合理,睡眠充足,放松心情,可以适量喝一些咖啡,能提精神
其他答案 (4)
病情分析:
你好,很高兴为你解答。你是不是压力太大,睡眠不足吗?
指导意见:
低脂饮食,保证睡眠每天七小时以上。适当的参加户外活动,锻炼身体。增强体质。
病情分析:
应该是由于注意力不集中导致。一般情况下建议合理起居,培养注意力,慢慢扭转
指导意见:
建议你平时注意休息,晚上避免熬夜看书,学习空闲时间学会放松,学会自我调理
病情分析:
你好,很荣幸为你解答,根据你描述的情况,你是一高中生,上课时不知不觉就睡着了?
指导意见:
亲,我考虑你是劳累过度了?建议你上课之前喝一杯咖啡。咖啡?是可以提神的。晚上不要熬夜熬得太晚了,最好11点钟就寝。注意休息。
病情分析:
你好,根据你的描述,你上课不知不觉就睡着了,这不是什么病不用吃药
指导意见:
建议你平时要养成良好的生活习惯,不要熬夜保证充足的睡眠,早睡早起,适当锻炼,如确实想提神可以适量喝点咖啡