2018-03-29 1人回答
性别:女年龄:11岁
健康咨询描述:请问喝牛奶能长高吗?现在12岁,目前1.62米,喝牛奶是早晚都喝吗?一次几毫升呢?是和纯牛奶吗?
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病情分析: 喝奶可以补充钙,这个是有助于长高的。建议青少年一天喝500毫升左右的纯鲜牛奶,不要喝乳饮料。正常情况下,均衡饮食,规律运动,都有助于长高。
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