经常脚背抽筋，还有就是经常头晕

病情分析：
你好，这样的情况需要排除贫血的可能，最好是看看牙龈有无发白、眼睑内侧有无发白等。

指导意见：
如果有发白，那就检查血常规看看程度，需要看看是不是月经量大导致的。脚经常抽筋，那就需要看看是不是缺钙的原因。

病情分析：
你好，根据你的情况可知经常脚背抽筋，头晕头疼，考虑是缺钙和神经性头疼。

指导意见：
建议：平时注意休息，不要熬夜，不要受凉，预防感冒，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，保持良好心情，不要有太大压力，可以服用点钙片，希望能帮助你。

病情分析：
你是说你有脚抽筋还有头疼的情况，这种情况应该是血管性的或者是神经性头疼。

指导意见：
建议你如果抽筋不是很多可以观察就行，头疼的话应该需要吃药物治疗才行的。

病情分析：
你好，这个临床表现可能缺钙，神经根炎，风湿性疾病，跟长期在潮湿的环境下生活有关系。

指导意见：
建议你可以适当的检查一下微量元素看看的，如果是缺钙导致的话，可以适当的补充一些成人专用的补钙剂，和平时多吃一些高钙的食物如排骨汤，牛奶，虾皮，海带豆制品等就可以了。