毛医生，我也是皮肤铅汞斑
2018-03-30 1人回答
性别：女年龄：39岁
健康咨询描述：你好，毛医生，我也是皮肤铅汞斑，想咨询下你，大概有两三年了，请问一下，有什么方法可以调理？
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满意答案
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- 姚蕾 副主任医师
- 吉林大学第一医院
病情分析：
你好!建议：1.、吃健康清洁的排毒食物如优质疍白质。2.每天至少喝8杯水。3.多吃富含纤维的食物如新鲜蔬菜，生水果，豆类，全谷类。4.每天锻炼和伸展身体，经常锻炼身体有助于自然排毒。5.洗桑拿浴和温水澡，可诱发出汗和消除毒素和重金属。6.尽可能吃有机食品，避免食品添加剂，高血糖指数的食物，坏脂肪，兴奋剂，药品和环保化学品。
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2022-11-04 02:29
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