白癜风平时多注意哪些护理好啊？

病情分析：
1、防止长时间曝晒。
2、避免使用含光感物质较多的化妆品。
3、多吃含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果，以维持皮肤的正常功能。
4、洗脸时尽量不用热水、碱性肥皂、粗糙毛巾。
5、每天做面部美容操。
6.秋季上午7-10点或下午15-16点，阳光中紫外线最强，应避免在这两个时段外出。
7.研究发现深色服装的防晒效果胜于浅色服装。

病情分析：
白癜风患者需要注意饮食忌口，避免吃一些刺激性较大的食物，伤害皮肤，日常食物中的辣椒，鱼虾，大蒜，羊肉，牛肉等属于发物，患者需要避免，得了白癜风可以多吃些动物肝脏，新鲜蔬菜，豆制品，黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳等，合理饮食，保障营养均衡，辅助白癜风治疗。

病情分析：
1：减小污染食品的摄入，纠正偏食，坚持正餐，制定科学的膳食食谱，保持全营养素的供应对少儿尤为重要。蔬菜水果应反复冲洗后食用，时间允许可先用净水浸泡15~30分钟，再冲洗后食用，能削皮的水果要削皮。
2：减小有害气体的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所。
3：注意劳动防护。做好劳动防护，减小直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。
4：注意房屋装修造成的污染。装修材料中含有甲醛、氨气、苯等系列有毒物质，其地面砖、大理石中还含有放射性物质，可造成人体多系统多脏器损伤。房屋装修后应通风三个月后迁居，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。

病情分析：
加强日常防护也是很重要，少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃,可以多吃花生,黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及动物肝脏等对病情有好处。