两边白发多，头顶也有

病情分析：
你好，白发现象的影响因素有很多，可能与营养不良或精神应急等因素有关。

指导意见：
建议可以适当吃些铜、铁元素含量丰富的食物，如马铃薯、菠菜、番茄、柿子、豆类、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及动物肝脏。这些食物中含有丰富的泛酸，可加速黑色颗粒的合成、促进毛囊生长黑发，多休息，少熬夜，保证充足的睡眠。

病情分析：
您好！根据你描述的情况，51岁出现白头发掉头发，如果掉头发过于明显，去正规医院专科检查。

指导意见：
注意休息，避免熬夜，保持充足的睡眠，适当户外运动锻炼，身体增强体质，进食有营养的食物，保持心情放松。

病情分析：
你好，根据目前你的描述，白发分为生理性和病理性。随着年龄的增长，人体头发黑色素颗粒随之减少，容易出现白头发。

指导意见：
目前建议保持愉悦的心情，适度增加营养，可以按摩头皮增强头皮的血液循环。如有必要可以去正规医院的皮肤科就诊。

病情分析：
你个这个岁数出现白发。是由于体内激素水平的代谢失常。体内肝肾功能衰弱。经常的熬夜或者生活工作压力大都可以导致。

指导意见：
建议你可以口服七宝美鬓丸，多维元素片进行治疗。平时可以多吃些黑芝麻，核桃。黑豆。大枣