为什么我的脸一晒太阳就通红而且运动完之后脸通红还烫

病情分析：
这就是一种紫外线过敏的表现，尽量的避免长时间在日光下照射，预防出现皮肤损伤，

指导意见：
平时尽量的多吃绿叶蔬菜，多吃水果，保证正常的皮肤代谢，提高皮肤的技能状态，

病情分析：
你好，根据您的描述，这没有什么问题的，不要担心。注意休息，注意观察就行。

指导意见：
你现在正是青春期发育的重要时机。一定要养成良好的生活习惯和。饮食习惯多吃绿色蔬菜和水果

病情分析：
你好！根据你的描述分析，考虑是由于面部毛细血管充血引起的。

指导意见：
放松心情，不必担心，这是属于正常现象。平时尽量避免阳光下暴晒，活动度要适量。

病情分析：
你好，根据你的情况，脸红常见于气血旺盛，这个情况不必担心！

指导意见：
你好，建议去医院检查一下血常规，血压，心电图，根据检查结果，明确诊断，对症治疗，注意休息，希望对你有帮助！