我是一个很内向的女孩子

病情分析：
您好，您要自己走出来，其实别人并不会觉得您不好，每个人都有自己的优点和缺点的。

指导意见：
您可以先接触和您交集比较多的同事，要多主动和他们联系，主动交朋友，多参加公司活动和朋友的聚会，慢慢地就会好些。

病情分析：
你好，根据你的情况描述是属于比较内向的性格，这与从小就有关系。

指导意见：
建议：你可以多和关系较好的朋友一起聊天，慢慢的加入他们的生活中，多与一起旅游，寻找相同的话题。

病情分析：
你好，你有你说的这些情况主要是你的性格内向和自卑心里引起的。

指导意见：
不要这么自卑，要对自己有信息，只要不笨人的智力都是差不多的，所以要多与别人沟通，可以给自己定目标，一天和同事朋友说几句话，慢慢增多会有所改变的！

病情分析：
对于心情不好，过度的紧张引起的抑郁和焦虑症，应注意合理的缓和心情，保证睡眠。调养比较好的。

指导意见：
可以适当的饮食的保养，看看心理医生比较好的，疏导心情，保证睡眠。可以适当的自我安慰，自我调整比较好的。注意合理的休息。