每次排便量少且粗，排便还算规律

病情分析：
你说你脾胃功能虚弱也有关系的，你平时要多吃蔬菜水果，多喝白开水。

指导意见：
早上起来喝一杯温开水，可以保证大便的通畅。平时不要吃凉的，辛辣的刺激性食物。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，考虑和你的饮食结构有关系的。

指导意见：
建议你平时多喝水，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要太劳累，熬夜。

指导意见：
您现在的排便问题多是由胃肠湿热引起的，可以口服麻仁软胶囊调理即可，避免吃刺激性食物，每天多吃蔬菜，香蕉芝麻油和蜂蜜，多喝水等，并且要养成定时大便习惯。

病情分析：
一天一次大便是正常的，平时饮食方面要清淡为主。少吃辛辣刺激的。

指导意见：
平时建议多吃点蔬菜水果，适当的加强身体锻炼，促进胃肠蠕动，吃点苹果香蕉。