腰椎间盘突出症微创治疗

病情分析：
你好。腰椎间盘突出是常见的脊柱疾病，大多与腰部外伤和慢性劳损有关，严重者必须进行手术治疗。对于你说的情况，如果腰椎间盘突出症状严重，就应该及时进行手术治疗，腰椎间盘突出手术治疗风险不大。你要注意休息，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，避免烟酒刺激。

病情分析：
在生活中我们应该要主动的去改善姿势,劳逸结合:因为我们在日常生活中要注意自我调节,避免长期做反复固定动作,以免脊柱过载导致腰椎间盘的退变加速.人们在弯腰时腰椎间盘承受的压力较一般站立时增大一倍以上,因此某些需要长时间弯腰或长期伏案工作的人,腰背痛及腰椎间盘突出症的发病率会相应提高.那么平时就可以通过不断调整坐椅和桌面的高度来改变坐姿,坚持工间操,使疲劳的肌肉得以恢复.