2018-03-31 1人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:女,年龄14,身高153,是算矮吗?怎么才能长高??
如果喝牛奶,什么时候喝最好,最适宜呢?
满意答案
病情分析:
您14岁了,身高153,不算高的。您这个年龄,还是有很大的长高空间的。只要注意饮食营养,注意保健,应该还是会长高的。
指导意见:
请保持心情舒畅,避免疲劳,避免熬夜,劳逸结合。注意饮食营养,避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类生冷硬的食物,饮食以八分饱为宜。