专家们你们好！我是一个一直在伪装自己的人
2018-04-01 2人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：专家们你们好！我是一个一直在伪装自己的人，上了初中到现在出来工作三年有六年时间我都在伪装自己，就算现在我说这段话我也在伪装自己，把自己伪装了很专业很好的样子，但是自己感觉不好，不真实，不快乐，但是现在的我伪装自己已经不知道真正的自己是谁我到的是谁，怎么样才是真正的我，不懂什么是快乐，我现在什么都不懂，我还要伪装自己让别人看上去我这个人很OK的感觉。自己不想伪装自己，但是害怕现实，现实中的我:“伪装的原因”初中的时候我很真实，那个时候的我是真实的我，那是和现在的我我是个很傻的人，让人感觉很懒散，就是让人感觉这个人是个智障，傻子，胆子小，现在的我也是胆子小的人，但是现在的我还在伪装自己，告诉自己是个胆子大的人，我知道这些都是假的，但是我还要伪装自己，真实的“我”是个傻子，让人感觉是个智障，很差劲。完全没有任何伪装的情况下真实的我让人感觉就是个智障，所以我接受不了这个现实所以我要伪装自己，但是我知道我不能继续伪装下去，我也知道我的错在哪里，但是我害怕面对现实害怕你们的冷眼嘲笑我也没有那个勇气去和别人不伪装自己的情况下相处，这个问题我现在想的感觉的你们的回答是靠我自己吗？
满意答案
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- 刘顺杰 二级心理咨询师
- 咨询：10611人
病情分析：
你好，根据描述，非常同情你。建议你去医院心理科看医生，用精神分析的方法挖掘小时候你的成长经历导致目前症状的原因。你目前没有安全感，没自信。改变自己错误认知，从而改变行为。
其他答案 (1)
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- 张丽 二级心理咨询师
- 咨询：11168人
指导意见：
你好：
每个人都有很多面具，伪装只是希望自己更安全一点，这没有什么错。在美国的华尔街，有一个年轻人，他非常想成功，但是他根本没有资源，也没有钱。他用自己仅有的一百美元买了一套高档西装和一双皮鞋，然后站在银行门口，每天和哪里进进出出的有些富人打招呼。
终于有一天有个出版界的大亨跟他聊天，当他说出自己的梦想的时候，那个富人特别感兴趣，就决定和他合伙开出版公司。可是他没钱啊，他又用同样的方法找了另外一人，然后他的公司开起来了，现在美国著名的纽约时报就是他的产业。
他成功后告诉年轻人，一定要像你希望的那样去生活，你想做什么人，就假装自己就是这样人了，模仿这种人的行为，思考风格最终你就会成为什么人。
这也是假装啊，这和你的伪装其实差别不大，唯一不同的时，他的伪装的目的是自己一定要成功，而你不过是想保护自己而已。，
我建议你列出三个你最崇拜的人，然后把他们身上的特点找出来，然后意义模仿，相信不久之后，你会发现自己很棒。
专家你好，我想要的是没有一点伪装，非常自由的还能够把自己的事情事业什么的做好，伪装的太难受，有时候我感觉自己心理扭曲，不正常的行为，比如过马路我想我要被车撞死算了，我看见讨厌的人我要捅死他，这些都没有什么，有时候是心理比这些还扭曲的很多，感谢专家的回复谢谢您
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