晚上睡觉经常小腿抽筋

病情分析：
你好，从你的描述看，很有可能是在长高。生长发育期间，骨骼生长的时候，由于对软组织造成牵扯，所以会引起类似于抽筋一样的症状。但是如果这种，这种情况经常发生，就需要去医院骨科检查，是否有其他的异常。

指导意见：
你小腿抽筋这多由缺钙或劳累、受凉导致的，平时多吃含钙丰富的食物如牛奶，虾皮或软骨，多喝骨头汤，多按摩腿部肌肉，避免劳累和受凉，药物可以吃高钙片或仙灵骨葆胶囊。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，可能是缺钙导致的腿抽筋，建议补充钙剂，如碳酸钙d3片，维生素d，在饮食上多吃含钙高的食物，如牛奶、鸡蛋、虾皮，豆制品等，多晒太阳，

病情分析：
女，16岁，主因晚上睡觉经常小腿抽筋，一晚上还好几次呢，这是什么原因呢。请求帮助。

指导意见：
通过以上情况描述初步考虑是缺钙引起的症状，建议您用一下这个药物钙尔奇，调理一下。平时要少吃辛辣刺激性食物。多食新鲜水果和蔬菜。要注意饮食、作息规律，尽可能不要熬夜。祝您健康！