病情描述:女13岁今年上初一

2018-04-01 5人回答

性别:女年龄:14岁

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刘静 二级心理咨询师
咨询:21078人
投诉 追问 2018-04-01 14:29
2018-04-01患者追问

:明天要开学了,心里特别特别慌,但不敢表现出来,怕我妈担心,而且这次去了有考试,又处于一个压力较大的班,特别容易难过

2018-04-01医生回复:

你目前状况建议寻求专业心理治疗,依靠个人努力可能很难明显改善。

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投诉 追问 2018-04-01 14:39
2018-04-01患者追问

明天要开学了,心里特别特别慌,但不敢表现出来,怕我妈担心,而且这次去了有考试,又处于一个压力较大的班,特别容易难过

2018-04-01医生回复:

别紧张,你是一个懂事的孩子,有压力不怕,但要学会放松心情,才会更加优秀,告诉自己:我是一个勇敢的孩子,我行,我一定能行!紧张的时候,深呼吸!

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