头晕,面色苍白,失眠

病情分析：
您好！建议您先去医院检查确诊，在医生指导下积极配合治疗，平常多活动，可以多参加集体活动，如跳广场舞，散步，打太极拳等，注意个人卫生，勤更换内裤，每天用温开水清洗会阴部，饮食清淡易消化忌生冷辛辣刺激性食物，多喝水，保证充足的睡眠，保持积极乐观的心态。

病情分析：
从你说的情况看，这是一体多病啊，应该看一看中医，吃些中药调一调，不必担心

指导意见：
你好，建议你放松思想，有时间去正规的大医院看中医吧，不要再耽误时间了，如果不想去医院，也可以吃些速立菲和维生素C片，多吃含铁的食物，如鱼、肉、肝、禽等试一试，再吃些佐匹克隆片调一调，再吃些左氧氟沙星胶囊和三金片调一调，这样比较好

病情分析：

你好，头晕,面色苍白,主要考虑与贫血，休息不好等有直接关系，应保证铁及维生素B12等的摄入

指导意见：


可多食蛋、瘦肉、豆及豆制品，蔬菜及水果.定期检查血红蛋白、红细胞含量,及早发现并治疗

病情分析：
这个情况应该是属于一个脾肾两虚导致的临床表现，可以用中医治疗，

指导意见：
可以使用中医的健脾补肾，活血化瘀的治疗方法治疗，可以用黄芪，党参，淫羊藿一类药物治疗，