2018-04-01 5人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:很瘦,有什么可以吃胖又养胃的奶粉,蛋白质那些。快一点吃胖起来的呀
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病情分析:
你的情况一般考虑是脾胃虚寒引起,一般与脾虚生化不足有关
指导意见:
脾胃虚寒可以吃黄芪建中汤.方中黄芪补中益气,小建中汤等药物,日常增加锻炼增加免疫力
平时多喝姜水有用吗
你的情况最好去医院专业科室检查一下比较好,网络只是提供咨询服务而已
其他答案 (4)
病情分析:
你好这位女士,想吃胖,不能靠奶粉和蛋白质,要靠吃饭。大多比较瘦弱的人,一般脾胃的功能都差。因此吃什么东西也胖不起来。建议先吃点儿补脾健胃的药,如补脾益肠丸。
病情分析:
你好,很高兴为你解答这个问题,根据你的描述建议你吃些营养丰富,均衡的食品。
指导意见:
你好,建议你去正规的完美专卖店买营养餐,营养全面,平时多吃蔬菜水果,定时休息。
可以喝网上那些蛋白质粉吗
不建议喝,不安全。
病情分析:
你好,你的身高体重多少?如果体重指数小于18,属于偏瘦了。需要增重。
指导意见:
想增重,建议多吃高糖,高脂肪食物,加强营养。多吃少活动,可以增肥。蛋白质长肌肉的,增肥效果不好。
病情分析:
你好!变胖没有捷径,需要均衡饮食,多食用富含蛋白质和维生素的饮食!
指导意见:
你每日需要按时饮食,多补充维生素和蛋白质,多吃瓜果蔬菜,避免熬夜,戒掉不良习惯!