十指指甲向下弯曲，之后会从与肉肉连接的往内一点点的

病情分析：
您好，根据你描述指甲上都有横纹，这种情况主要是见于微量元素缺乏，建议您补充钙剂，应该注意日常不要偏食，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。

病情分析：
你好，你的这种情况可能是缺乏微量元素，或者多种维生素引起的情况。

指导意见：
建议你清淡饮食，避免辛辣刺激食物，多喝水，可以去医院检查一下，然后再给予对症治疗。

病情分析：
根据你的情况，描述来看，指甲上有横纹的话，目前没有什么确切的疾病问题，注意自己的饮食均衡。

指导意见：
如果说有其他的问题的话，可以去外科看一下，注意，不要有感染的问题，多吃一些蔬菜水果提高自己的免疫力。