长期便秘，胃里消化不良

病情分析：
你好根据你的描述，长期表面。伴有口臭消化不良，这种情况多见于内火大伴有脾胃不调。

指导意见：
建议，口服调理脾胃，清热去火的中药，另外饮食多饮水，不吃辛辣刺激食物。可以多吃香蕉水果蔬菜。

病情分析：
您好，长期便秘需要饮食以及药物调理，建议面诊中医看看。

指导意见：
建议您平时多吃水果蔬菜，多喝水，做腹部运动或者腹部按摩，促进胃肠道蠕动帮助排便。