昨天去欢乐谷玩了一天

病情分析：
你好，昨天外出玩了一天，然后出园区的时候觉得左腿膝盖后面有点疼，然后后面就越来越疼，现在弯曲着就不会疼，伸直会疼，这是劳累过度。

指导意见：
建议注意休息的，加强营养，注意不能喝酒吃刺激食物的，需要锻炼身体，注意休息的。

病情分析：
这种情况考虑和您在外出活动时，外伤导致的有关。同时也要考虑和您久站的情况，也会导致膝盖疼痛。

指导意见：
可以到医院的骨科进行检查，排除是否有软组织挫伤的表现。

要多注意休息，可以适当用些热毛巾敷一下腿，有助于缓解疼痛。

病情分析：
初步考虑可能是持续剧烈的运动，导致，膝关节侧副韧带附着处过度牵拉，局部出现无菌性炎症，就会导致疼痛。

指导意见：
建议可以用热水袋热敷一下，口服舒筋活血片进行治疗，这几天要减少活动，注意关节保暖。如果过一段时间还没有缓解，可以考虑局部封闭处理。希望能帮到你。

病情分析：
你好，你这种情况可能是玩乐时没有注意组织损伤引起，可以到医院做一下x线检查一下

指导意见：
建议你。近期注意休息，不可以剧烈运动长时间站立等，检查后在医生指导下调理观察几天，近期注意清淡饮食。

病情分析：
你好，这种情况下建议你先休息一周左右，少下地走路这个，但是我觉得没有必要做检查，如果感觉非常严重的话，可以做个膝关节的磁共振看一下。躺着去伸膝关节疼痛吗？