今天拉大便的时候便秘

指导意见：
你好，建议你给与开塞露进行治疗，平时多吃蔬菜水果，避免吃辛辣刺激食物，多喝水，多运动锻炼，避免久坐，多按摩腹部，祝你健康

病情分析：
指导意见：

你好根据你的情况描述，这种情况初步考虑修改下表面，建议改善饮食习惯，禁食辛辣刺激性食物，多食新鲜蔬菜水果，适量喝水和运动，必要时在医生指导下服用芦荟胶囊。

病情分析：
便秘的病人平时一定要注意饮食和运动。饮食一定要合理多样化，多食用蔬菜水果。多喝水多运动。养成良好的排便习惯。必要时来应用一些药物来进行缓解。

病情分析：
从你的描述来看，考虑和平时饮食不当，上火，加上缺少运动，习惯不好有关系。目前建议，要多喝水，多吃粗纤维和通便的食物，比如青菜，韭菜，芹菜，红薯，适当的运动比如散步。同时做腹部的热敷和按摩，养成定时排便的习惯，目前可以使用开塞露通便。