跑完7.94公里，回家休息一会儿

病情分析：
这个症状多久了，原来出现过吗，原来运动量大吗，突然一次跑了这么多

指导意见：
首先有剧烈运动，如果平时运动量小，突然这样可能会感觉不适，所以现在尽量多休息，看看怎样，考虑是运动引起的

病情分析：
根据你的描述，你刚进行完长跑锻炼，两眼间出现白光，

指导意见：
这种情况考虑脑暂时缺氧有关系，建议你刚跑完，不要立即去休息，慢跑一会就会好点了，平时要坚持多锻炼，

病情分析：

你好！大多是阴虚火旺，可以吃点如杞菊地黄丸、明目地黄丸等，

指导意见：


另外还要注意饮食宜清淡，多吃蔬菜、瓜果，少吃油炸、煎烤及熏制的食物

病情分析：
根据你所提供的情况，这种现象也是正常的，由于你长时间的奔跑造成眼睛局部血液循环差，从而出现局部脑供血不足的症状，建议你还是尽量减少运动量。