2018-04-03 7人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:天天和女性朋友聊天到很晚,睡觉了视频也开着,天天如此,正常吗?应该怎样避免
满意答案
病情分析:
你好,你的情况当然要克制了,要以健康为重,不能影响到睡眠啊,还会影响到工作和正常的生活的。
指导意见:
建议平时,应把精力放在学习和工作上,多和家人谈心,以分散注意力,加体体育锻炼(科学研究表明,运动能消除体内不快乐的物质因子),养成早起的习惯以减少不适。希望能帮到你
其他答案 (6)
病情分析:
您好!建议您可以早睡早起了么,建议您可以多做体育方面的锻炼了么,要适当的调整好自己的心情了么,请问您有无做检查?结果如何了么?
病情分析:
据上所述,长时间这样不是太好,由于电源反射长期积累,会给机体带来不适。
指导意见:
生活中注意个人养成良好的生活习惯,避免被不良因素伤害机体带来不适反应,希望对你有帮助。
病情分析:
你好,你的这种情况不好。严重影响了睡眠质量,对身心健康不利。建议平时可以偶尔的沟通一下感情,不要天天如此,对皮肤对什么都不好。
病情分析:
你好,很高兴为您解答,根据你的描述考虑,最好不要有这种习惯的养成。
指导意见:
长期的这种习惯,对身体健康有一定的影响,避免这种习惯的形成。可以适当转移注意力,多看一些有益的书籍。