上个月来了月经，但是量特别少

病情分析：
你好孩子，建议多注意休息，不要熬夜，避免压力过大或者焦虑，饮食多样化，少吃生冷硬辛辣刺激食物，禁烟酒，注意局部清洁卫生，更要注意保暖，避免受凉，作息有规律，通过运动增加抵抗力，希望对你有帮助

病情分析：
你好，根据你描述的这些信息分析，出现月经量比较少，主要是精神过于紧张，学习压力过大，过度熬夜，饮食减少，导致气血不足，血虚。

指导意见：
所以应该调整作息时间，做的生活起居，饮食有规律，加强营养，必要时应该应用一些补气养血的药物。