我月经是上个月4号来的

病情分析：
你好，根据你描述的情况，上月月经是4号来的，这个月也是4号，排卵期应该在18号左右。

指导意见：
建议你放松心情，保持心情舒畅，平时注意休息不要熬夜，饮食清淡易消化为主，多吃新鲜蔬菜水果，不吃辛辣刺激食物。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，目前从你反应的情况看月经周期规律，

指导意见：
你的排卵期应该是这个月的20日号，就是下次月经的第一天5月4号往前减14天，就是4月20号左右

病情分析：
你好！如果例假准确的话，你的排卵期在两次例假的中间。

指导意见：
具体是哪一天，这个不好说，你可以进行卵泡监测，这样的话就知道是哪一天了。

病情分析：
你好结合具体描述，通常月经规律情况，排卵期间多是下次月经十四天左右，

指导意见：
建议这样情况排卵期间多是在十五号至二十四日之间，所以这个期间是排卵期间，可以结合具体情况观察白带分泌增多情况便可了解，

病情分析：
你好，很荣幸为你解答，根据你描述的情况，你需要了解什么时候是排卵期？

指导意见：
亲，你的排卵期是四月二十号左右，不能确定是哪一天？排卵期是根据你的月经周期推算的，只能推算出范围。希望我能帮到你。