想找一个心理医生，那天在平台付费

病情分析：
希望你放松心情，要信任自己的老公，彼此之间多一些沟通交流，相互理解，相互宽容，彼此之间和睦相处健康快乐的生活。在业余时间多培养一些新的兴趣爱好，经常到户外散散步，参加一些体育健身活动，和朋友出去逛逛街，学会经营和维护自己的朋友圈，努力使自己忙碌起来充实起来。也可以辅助心理咨询治疗。

病情分析：
你好，根据你的描述，你还是有更多的焦虑导致你现在的状态，建议你珍惜当下，相信老公对你的爱，平时多运动，多和朋友交流，做正念练习，不可以随便停药，做正念是解决胡思乱想最好的办法，希望我的回答对你有帮助！