我去年十一月份发现的

病情分析：
你好根据你描述的症状，精液自己流出来，多考虑是属于遗精的症状，和肾虚有一定的关系，建议你平时多吃一些狗肉，羊肉，韭菜，枸杞，桂圆，大枣等食物来食补一下，也可以服用金锁固精丸调理一段时间，平时一定要注意休息，避免着凉，避免劳累，保持心情舒畅。

病情分析：
你好，根据描述的症状，去正规医院检查一下，根据情况，再对症治疗。

指导意见：
注意个人卫生，保持局部清洁干燥，少吃辛辣刺激性食物，加强营养，适当锻炼，提高身体抵抗力，生活规律，尽量避免手淫。