2018-04-05 3人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:怀孕六个月了,喝牛奶的话是喝纯奶好还是酸奶好
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病情分析:
你好,怀孕期间饮食宜多样化,适当多吃牛奶,鸡蛋,豆类及豆制品。
指导意见:
纯奶和酸奶都可以的,酸奶对肠道更好点,可以交替喝的,晚上睡前喝杯热牛奶,有助于睡眠。
其他答案 (2)
病情分析:
您好,根据您的提问,喝纯奶和酸奶都有好处,怀孕期间还应注意多吃富含维生素的蔬菜水果,可以适当的做慢走的运动,保持愉快的心情。
病情分析:
怀孕六个月,可能需要进行补钙,纯奶酸奶都可以喝,纯奶含钙较多一些,酸奶益生菌丰富,建议合理搭配,平时应注意多进食一些有营养的食物,合理膳食。