2018-04-05 1人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:整天疑神疑鬼害怕这害怕那的,爱胡思乱想控制不住自己该怎么?
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病情分析: 你好,根据你描述的病情情况,整天疑神疑鬼害怕,并且胡思乱想,就是太紧张的原因。
指导意见: 建议你尽量放松,保持良好的心态,平时尽量少看恐怖片和小说,保证充足的睡眠,别太紧张了。
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