2018-04-05 4人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:请问,我今天莫名闹心,心情稳定不下来,焦躁,手凉,头疼,胃口不好,这是什么情况,有没有什么解决方法
满意答案
病情分析:
从你说的情况看,如果是偶尔现象,多是遇上不顺心的事造成的,问题不大,听听音乐,聊聊天,逛逛街就好了,如果是时常就这样,应该是焦虑症啊,应该用药调一调
指导意见:
你好,建议你放松思想,凡事顺其自然就好了,没有过不去火焰山,该吃吃,该睡睡,什么事都无所谓,这样就好了,如果是焦虑症,可以吃些盐酸丁螺环酮片调一调
其他答案 (3)
病情分析:
你好,这个可能与你休息不好,或者最近有什么烦心事有关系,目前是有些焦虑情绪,对于这个情况,建议您练习一下深呼吸放松训练,或者是想象放松训练,饮食不好的话,可以采取少量多餐的饮食方式,保证营养,也可以出门运动运动,减少独处,或者是看些积极的,比较阳光的,放松的信息,都有利于改善,休息休息就好了,祝你健康快乐。
病情分析:
你好,你今天心情稳定不下来受凉,头疼,胃口不好,是不是天气突然转冷,不注意保暖引起的。
指导意见:
注意休息,不要太劳累,注意保暖如果胃口不好,可以喝一些清淡的粥,有助于改善!
病情分析:
综上所述,这种情况下考虑可能是精神紧张,学习生活压力过大引起的不适症状。
指导意见:
建议,合理膳食,少食辛辣刺激性食物,多食新鲜的蔬菜和水果,多进行户外活动,多与人沟通交流,规律生活,早睡早起,避免熬夜,可口服镇脑宁胶囊,必要时去当地医院,在专业医生的指导下进行对症治疗,祝您健康!