2018-04-05 6人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:身高158两年没长过了,还想长高些,近半年也常做睡前运动,还是不见长,请问医生有什么办法再长高嘛
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病情分析:
你好,根据你描述的情况,女,17岁,身高158,有两年没有长过了,还想长高些,人的身高是受遗传因素,环境因素和货源影响因素影响,建议你到正规三甲医院儿科就诊,测一下膝关节X光片检查,看一下你的骨骺线是否完全闭合,如果没有完全闭合,还有生长空间,如果完全闭合,说明你的骨骼已经变形了,基本上在能长高,建议你平时要多锻炼和饮食调理,你要注意身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高跳绳的运动,平时要多吃一些富含蛋白质高的食物,比如说牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,海产品,牛肉,猪肉,虾,鱼等太阳出来的时候到户外多晒晒太阳,每次15分钟到半小时,有助于钙的吸收,注意腹部保暖,避免着凉,保证充足的睡眠时间,对长高都有帮助,一定要坚持,就有希望长得更高。
其他答案 (5)
病情分析:
你的办法应该没有效果。身高问题和遗传有关系,和内分泌有关系,主要是看骨龄的呢。
指导意见:
可以去医院拍个骨龄片,如果骨骼已经闭合就没有希望了,如果没有闭合可以注射生长激素
病情分析:
您好,身高与遗传因素有一定关系,女孩子一般是可以发育到18周岁左右的!
指导意见:
我建议您积极补充钙剂,尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类(人奶,牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如打羽毛球、游泳、打篮球、跳高或引体向上等,注意保证充足睡眠很关键,保持心情愉悦。祝您健康。
病情分析:
身高158㎝,两年没长了,应该再想长高的机会不是太大了。
指导意见:
如果是女生到18岁左右基本就不会长个了,这时骨骺基本都愈合了,是不会再长高了。
病情分析:
如果已经十几岁了,应该到医院进行骨龄检测,如果已经闭合,就无法再长高。如果未闭合,可进行伸展运动和跳跃运动。多吃含蛋白质的食物。