2018-04-05 6人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:我现在14岁,到6月时会到15岁,我害怕我长不高,因为我现在只有1米6,看着别人打篮球抢篮板,我因为身高原因抢不上
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病情分析:
你好,根据您的病情描述,咨询长高的问题。
意见建议:
根据你的病情描述,建议最好去当地医院检查骨龄,看骨骼闭合了没有,还有几年长高的空间,以便采取相应的措施,目前建议你多做做引体向上的运动,如打篮球跳绳等运动,它可刺激下肢两个生长板生长,晚上9:30上床睡觉,晚上10点到早上6点是生长激素分泌旺盛期,愉悦的心情有利于促进身高。
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病情分析:
你好,建议孩子每隔一年做一个骨龄监测,帮助孩子科学长高。儿童科学增高需从合理营养、适量运动、充足睡眠入手,多吃蔬菜、牛奶等食品,保证充分营养,多参加跳绳、游泳、打篮球、慢跑、跑楼梯等运动,保证充足睡眠
病情分析:
人的身高主要是因为遗传决定的,也与人体内的的生长激素水平有关系,这个年纪的话还是有机会长高的。。
指导意见:
建议多跑步,多锻炼身体,适当的吃些牛奶等通过再补充一些钙片。更有助于帮助你长高。
病情分析:
你好,可能是你发育晚的原因,再说高矮与遗传、发育等都有关系。
指导意见:
根据你现在的年龄,你的情况应该是还可以长高的。男性一般长到22岁,主要是自己注意营养,注意按时饮食,形成良好地饮食习惯。注意锻炼身体,如打打篮球等,有利于促进骨骼发育。
病情分析:
你好,根据你的描述,身高受遗传因素和后天的营养和锻炼有关。
指导意见:
十五岁正处在生长发育期,建议你保证均衡的营养饮食,多补充奶类,保证充足的睡眠,多进行一些体育锻炼,会有提升的高度。