吃燕麦片可以减肥吗，那种燕麦片可以减肥

病情分析：
我还是建议你注意看看可以的话就是坚持注意多锻炼看看怎么样

指导意见：
还有就是自己注意不要吃太多的食物这样的话才是最好的办法的其他的没有什么好办法的吧

病情分析：
你好，看样子你是要减肥吗？想问下到底哪种燕麦片能减肥。

指导意见：
燕麦片属于粗纤维食物，可以帮助清理肠道，有减肥作用。但是加糖配牛奶会发胖，可以加些蜂蜜。燕麦可以长期吃，但是不能当成主食。最主要是锻炼，少吃高热量，高脂肪的食物。

病情分析：
尊敬的患者您好，很高兴为您解答问题，根据您的描述:燕麦片是低热量的食物,而且富含膳食纤维,是可以起到减肥的作用的。希望可以帮到您。

病情分析：
燕麦片可以减肥，但是应注意合理的饮食比较好的。不要吃的偏食的，饮食的均衡性。饮食少吃多运动一下。

指导意见：
调养生活的习惯，适当的忌辛辣的食物。注意养成好的习惯，晚上应注意少吃比较好的。注意调养心情，注意月经通畅。