4月2号下午好像手臂撑到扭到筋了

病情分析：
你好，如果有外伤的话，应该是由于局部扭伤导致的，应该是肌腱损伤导致的。

指导意见：
这应该注意休息，避免运动量过大，可以配合布洛芬及活血止痛胶囊等药物进行治疗，还可以进行局部热敷治疗。

病情分析：
你好，很高兴为你解答疑问，你的这个情况，从你的描述来看，要考虑是一个扭伤所导致的肱骨外上髁炎的表现。这个情况，建议你可以到当地医院的骨科或者针灸科就诊，确诊病因后，可以进行一个穴位注射，中医针灸等治疗，应该很快就可以恢复的，祝你健康快乐。

病情分析：
你这样的手臂疼痛应和气血瘀滞。经络的不通畅的问题有关系的。应注意合理的休息保养气血。

指导意见：
适当的饮食的保养。多吃蔬菜水果，按摩一下，可以适当的舒筋活血比较好的。注意养成好的生活的习惯，注意调养心情