手臂的筋好像扭到，还是骨头有问题

病情分析：
如果是扭到的，可能疼痛稍微轻一点，如果骨头有问题的话，疼痛是比较剧烈的，可能不能够做屈伸运动。建议你最近不要剧烈的活动，局部的热敷按摩，应该问题不会很大，疼痛明显可以用点云南白药喷雾剂。

病情分析：
您描述的情况肌肉酸痛拉伤肌肉紧张筋膜炎可能性较大还需要排除韧带关节囊损伤的情况，暂时减少活动注意休息避免劳累受凉或者一个姿势过久比如长期提重物等，可以热敷外用药物膏药不过敏也可以疼痛严重不缓解需要去正规医院康复训练理疗冲击波红外线针灸可以去正规医院检查一下磁共振

病情分析：
你好，考虑是轻微韧带拉伤，影响活动小，可以通过休息自行康复疼痛消除。如果病情比较严重，需要及时去医院骨科检查，然后对症进行治疗，可以通过热敷，贴膏药可以缓解症状。

指导意见：
平时要多注意休息，减少肩关节的活动，防止局部再次外伤，不要喝酒，避免劳累等。平时注意保暖。可以口服盘龙七片。

病情分析：
你好，你的情况考虑是扭伤导致手臂软组织损伤引起的疼痛。

指导意见：
建议你近期注意不要用这只手工作，加强保暖，可以去药店买瓶扶他林膏揉揉痛处，大约休养一周就可以康复。