我喝水挺多的，怎么还是体含水量低呢
2018-04-06 1人回答
性别：女年龄：39岁
健康咨询描述：我喝水挺多的，怎么还是体含水量低呢？而且我吃的也不多，蛋白质怎么就超标了呢
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满意答案
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- 王嫘 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
亲爱的病友你好，根据你提供的资料，已经明确是体重指数超高。
指导意见：
我的建议是，1多运动，促进代谢。2劳逸结合适当锻炼身体增强体质。3多吃水果蔬菜忌辛辣刺激性食物咖啡浓茶。少吃油腻，胆固醇。肥肉。咸盐。4戒烟酒刺激。
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2022-08-24 21:21
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