请问吸收不好，一年到头不长肉

病情分析：
胆囊炎的饮食注意事项包括：1.低脂饮食：由于高脂肪饮食会引起胆囊收缩，加重胆囊炎的症状，故应低脂饮食，忌吃肥肉和动物油脂；2.选择鱼、瘦肉、奶类、豆制品等含优质蛋白质且胆固醇含量相对不太高的食物；3.饮食以清淡、易消化为主，多吃新鲜蔬菜水果，以补充维生素。可以选择低脂奶粉来喝

病情分析：
以前有过吗，有无其它疾病，有无其它不适症状，是否至医院检查过？

指导意见：
注意休息，避免剧烈运动，可以多吃水果蔬菜，营养饮食，禁忌辛辣刺激生冷食品及饮酒。。

病情分析：
你好，根据你所描述的这个现象，吸收不好可以用中药调理一下。

指导意见：
建议您平时要注意多休息，养成良好的生活习惯，每天适当的生活运动等，少吃膨化食品油炸食品。

病情分析：
您好，根据您的描述，想健康的增肥的话，要从饮食，运动，睡眠，心情出发的。饮食上要注意各方面营养的均衡补充，

指导意见：
但有胆囊炎，建议少食油腻和炸烧烤食物.做些适当的运动，有助于加快营养蛋白向组织蛋白的一个转化效率，保证充足睡眠，避免紧张，焦虑，保持好的心情。