我有高血压五年了，烟酒戒了五年

病情分析：
你好，根据你提供的信息，既然已经戒了，就不要再洗了，因为有害健康。

指导意见：
可以吃些瓜子或者干些活，转移一下注意力，过一段时间就会忘记了，祝健康。

病情分析：
突然想抽烟了？及时戒除就好，且高血压五年了，会加重的，树决心。

指导意见：
现在一直用药就好，可以多运动，多培养兴趣爱好，转转方向，同时多饮水，休息好。

病情分析：
你好！根据患者叙述病情，高血压五年属于血管硬化造成的。

指导意见：
烟、酒对病人的血管、心脏都有损伤。所以高血压病人除了按时吃药，锻炼身体，饮食忌油腻高脂肪食物，戒烟戒酒也很重要。

病情分析：
您好，很高兴为你解答问题。请问您平时控制血压的情况如何？还有什么其他方面的异常症状没有？

指导意见：
你好，根据你描述的这些情况来说。吸烟也是高血压危险因素的一种，这种情况建议您最好还是不要抽烟。

病情分析：
你这样高血压应注意忌烟酒比较好的。吸烟的问题最好不要，已经戒掉是不容易的。不要重复吸烟。

指导意见：
适当的离开有烟卷的人群，应注意合理的运动一下，多吃蔬菜水果比较好的，注意养成好的习惯，健康第一比较好的，注意休息。