年轻人是要如何预防癫痫病的情况发生的

病情分析：
癫痫饮食在日常生活中应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。癫痫病人应避免食用诱发癫痫的食物。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用

指导意见：
烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量

病情分析：
癫痫是一种脑神经元异常放电的现象。如果平时想预防癫痫发作的话，一定要保持良好稳定的情绪，避免精神过度紧张，避免疲劳，注意休息。要注意合理的饮食结构。

病情分析：
年轻人要预防癫痫病要注意1、对因遗传性疾病引起的癫痫，要进行产前诊断，发现患某种遗传性疾病，伴发癫痫的胎儿可以人工流产，这样就可以减少这类癫痫的发生。2、癫痫病人在选择婚配对象时，应避免与有癫痫家族史的结婚，癫痫病人的未婚夫(妻)在婚前要做脑电地形图检查，如脑电地形图有癫痫波者避免结婚，双方都有癫痫家族史的人也应避免结婚等预防的方式的。