2018-04-07 6人回答
性别:女年龄:32岁
健康咨询描述:您好,请问一闭上眼睛就开始做梦,有时梦醒就开始叹气,感觉可累的慌,
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病情分析:
考虑睡眠质量下降引起的现象,会有睡眠困难,易醒多梦,精神不振的症状。
指导意见:
建议避免剧烈运动和过度劳累,缓解心理压力,少吃辛辣生冷刺激性食物,并且用莲心泡水饮用,有一定安神作用,可以促进睡眠。
其他答案 (5)
病情分析:
你好,一闭上眼睛就开始做梦,有时梦醒就开始叹气,感觉可累的慌,这是神经衰弱。
指导意见:
建议注意休息的,加强营养,锻炼身体的,注意不能喝酒吃刺激食物的,需要锻炼身体。
病情分析:
根据你说的情况分析,有可能是白天过度劳累或思想压力过大引起的多梦,而且醒后劳累。
指导意见:
建议注意生活规律不熬夜,不过度劳累,放松心情,自我减压,睡觉前用热水泡脚,喝杯热牛奶,口服谷维素,养血安神补脑液。
病情分析:
这种情况应该就是睡眠质量不好所致的呢,以后应该调整一下
指导意见:
适当运动,每天热水烫脚30分钟,梳头300次,可以吃点酸枣仁颗粒。祝你健康
病情分析:
您好,根据您的描述考虑是神经衰弱引发的易疲劳,多梦等症状,多是劳累,紧张或压力大引起。
指导意见:
建议:注意规律的生活作息习惯,适当多锻炼身体,多参加户外运动,保持好的心态。医院就诊服用营养植物神经的药物如:谷维素,七叶神安片等药物。